Temelı insanlar, sigarayı salıverme üzere davranışsal tadilat yaparak periferik arter hastalığını denetleme şeşna alabilir. Doktorunuz sorunu sağaltma geçirmek yahut gevşetmek sinein ilaç reçete edebilir. Ancak bazı hastalar faaliyetler gerektirebilir.Elma sirkesi, bacaklardaki iltihabı ve rahatsızlığı yatıştırmaya yardım
Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında mevcut üç kas grubu) gerildiğinde veya zorlandığında meydana gelen kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında doğrusu üst bacağın dip kısmında ani ve zampara bir ağrıya neden olabilir.Aşırı zorlama / yük
Epsom tuzuyla hazırlanmış suyun içre bacaklarınız beklediği takdirde ağrılarınızı dindirmiş olacaksınız.Bazen diyabet ve alkolizm kabil süreğen hastalıklardan bireyin elleri ve ayaklarındaki sinirlerde hasar meydana gelebilir. Bu hasar periferik nöropatiye usul hevesliar.Eğer madun bacak krampları evetşıyorsanız, o bugün h